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ふたたび

スタッフブログ

ふたたび

売買事業部の中田です。

年末の私のブログに
「スタンフォードのストレスを力に変える教科書」
ケニー・マクゴニカル 著者
のことをUPさせて頂きましたが

その 第2弾!!

「ストレスを操るメンタル強化術」
​メンタリスト DaiGo 著者


メンタルが弱い人だからこそ持っているリソースを使って、
無理なく強いメンタルを手に入れるメゾットです。

そのリソースとは
・ストレス
・失敗と挫折
・内向的な性格
​通常は、ネガティブな意味付けをされがちなこれらの要素こそが、
​メンタルを強くする上での味方となり、武器となります。

納得して読める本でした。

おしまい